fbpx
0
0
Subtotal: 0.00 
לא נמצאו מוצרים בעגלת הקניות.

מסה פרמיום סופר אפקט גיינר 6.8 ק"ג + קריאטין טהור 300 גרם ושייקר מקצועי

299.00 

נקה
מק"ט: אין מידע קטגוריות: , ,

אבקות לעלייה במשקל מיועדות לאלו המבקשים להגדיל את מסת השריר,

להוסיף כמה קילוגרמים, ולהגדיל את כוחם משמעותית.

אבקה לעלייה במשקל מכילה כמות גדולה יחסית של קלוריות

ובדרך כלל כמות גדולה של פחמימות , חלבונים ומעט שומן

יתרונותיה :

* מסייעת לאלו המתקשים לעלות במשקל נמצאים בתת משקל

* צריכת קלוריות גבוהה כשאין תיאבון

* מסייעת בהתאוששות באימונים ולאחריהם

* מסייעת בהגדלת מסת השריר

 

סופר אפקט מביאה לנו מוצר איכותי ביותר , רכיבים איכותיים אשר נבחרו בקפידה רבה ,

מתערבבת בקלות , ללא גושים , טעם נהדר ומרקם קטיפתי .

במנת הגשה :

1050 -1200 קלוריות

44 גרם חלבון

5.4 גרם גלוטמין

6 גרם חומצות אמינו מסועפות

יחס פחמימה חלבון 5 : 1

משקל : 6.8 ק"ג

מה היא אבקת עלייה במסה ?

בין הספורטאים ישנו ויכוח קבוע באשר לשימוש באבקות חלבון, תוספי תזונה ושאר אבקות לעלייה במשקל לאחר האימון. יש הטוענים כי אבקות לעלייה במשקל מספקות לגוף את ההזנה הדרושה לו לבנייה מהירה של רקמת שרירים בצורה הטובה ביותר, וישנם הטוענים כי האבקות מזיקות לגוף.

כאשר בוחנים את כמות החלבונים הדרושה למתאמן לאחר כל אימון מגיעים לכמויות לא הגיוניות של ביצים, בשר ומוצרי חלב. מתאמנים המבקשים לספק לגופם את כמות החלבון הדרושה לבנייה מהירה של רקמת שריר נדרשים לצרוך כמויות גדולות של מזון עשיר בחלבון, הבעייתיות מתעוררת כאשר מגלים כי אותם מוצרי מזון עשירים בחלבון עשירים גם בשומנים, כולסטרול, מלחים ושאר רכיבים הרבה פחות בריאים ובחלקם אף מזיקים.

איך לבחור נכון אבקות לעלייה במסה?

השוק מציע היום מבחר גדול מאוד של תוספי תזונה לספורטאים ושאר מוצרים לעלייה במשקל או ירידה במשקל. חשוב להבהיר תחילה כי לא כל אבקת חלבון שמתאימה לאדם אחר תתאים גם לך. כל מתאמן מביא עמו צרכים אחרים ובהתאם לכך יש לבחור בעבורו תוסף קריאטין יחד עם אבקות לעלייה במסה ובמידת הצורך גם שורפי שומנים בגוף.

דגש נוסף נשים על ההבדלים בין אבקות לעלייה במסה לבין אבקות חלבון מסוגים שונים, חשוב להבדיל בין שני המוצרים. אבקת חלבון מכילה אך ורק מי גבינה המשמשים מקור לחלבון עם כמות אפסית של שומן ופחמימות. אבקות לעלייה במסה מכילות ריכוז של פחמימות איכותיות, שומנים איכותיים, חלבונים, האבקה תומכת בהזנת הגוף ומעניקה תוספת של כ-500 קלוריות בכל יום, תוספי תזונה לעלייה במשקל יוכלו לשמש תחליף לארוחה מזינה.

מתי כדאי להשתמש באבקות לעלייה במסה?

השימוש באבקות נפוץ בקרב ספורטאים וגם בקרב כאלו שמבקשים להזין את גופם בצורה הטובה ביותר ללא ארוחות עשירות. אם אין באפשרותכם להתפנות במהלך היום לארוחות מזינות, אבקות לעלייה במשקל משמשות תחליף מזין וטעים לארוחה. מדובר במצרך מזון מרוכז מאוד מזין, יהיו מקרים בהם רופאים ממליצים על התוסף לעלייה במשקל והבטחת תזונה נכונה ובריאה לצעירים מתבגרים.

אימון אפקטיבי הוא אימון שמשיג תוצאות, היום, כל מתאמן מבקש להשיג את התוצאות הטובות ביותר בהקדם האפשרי.

עם קריאטין אפשר לשפר במהרה את הביצועים, מדובר בתוסף תזונה חוקי בו נעשה שימוש בכל רחבי העולם.

קריאטין משפיע על ממד מסת השריר ומשפר משמעותית את הביצועים הגופניים, התוסף פופולרי מאוד בקרב ספורטאים מכל רחבי העולם,

השימוש בתוסף אפשרי יחד עם אבקות חלבון ושאר תוספי תזונה לספורטאים.

מהו הקריאטין?

גוף האדם מסוגל לייצר קריאטין בלבלב, בכליות ובכבד, רוב הקריאטין בגוף מצוי בשרירים בשלד העצמות ויתרה קטנה מצויה במוח, באשכים ובלב.

אפשר לקבל קריאטין היום גם באמצעות תזונה וגם באמצעות תוספי מזון לספורטאים,

מקור תזונתי מומלץ לקריאטין הוא בשר בקר רזה, דג סלמון, דג הרינג. לכאורה מדובר במזונות נגישים ואף אהובים, אך הקריאטין במזון מאבד מערכו במהלך הבישול,

דבר אשר הופך את צריכתו באמצעות מזון מורכבת יותר.

הבשורה הטובה היא שאפשר למצוא תוספי תזונה עשירים בקריאטין ולספק לגוף את הכמות הדרושה לשיפור הביצועים במהרה וללא כל קושי.

כיצד מסייע קריאטין לשיפור היכולות הגופניות?

תוסף הקריאטין מעודד כניסה של מים אל תאי השריר, מעלה את נפח התאים ומעודד זירוז של תהליכים לבניית גרעין התא וייצור חלבונים.

מחקרים מציגים תגובה מהירה של הגוף לתוסף התזונה, ניתן לחוש בתוצאות כבר לאחר מספר שבועות.

כיצד משתמשים בקריאטין ?

ישנם המון גישות ושיטות בנוגע לשימוש בקריאטין – חלק טוענים כי העמסה של 20 גרם ביום בצורת פירמידה היא השיטה הטובה וחלק גם טוענים יש להתנזר מקריאטין כל תקופה

מסויימת המחקרים האחרונים מוכיחים כי די ב – 5 גרם קריאטין ביום ולא ממש משנה
מתי נוטלים אותו שכן אין השפעתו מידית .
וכמו כן בנוגע להתנזרות , אין כל סיבה להתנזר מהקריאטין למעט מפתחי גוף מקצועיים או חובבנים המגיעים לאחוז שומן נמוך ורוצים לקבל את המראה “היבש” מישום שקריאטין סופח נוזלים.

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

רק משתמשים רשומים אשר רכשו מוצר זה יכולים לרשום חוות דעת.

מוצרים משודרגים

Shopping Cart
גלילה למעלה

רק רצינו שתדעו !

קוד קופון SALE2021 בכל מוצרי הקטגוריה הזו

אין חובה להרשם לאתר